Polar Unite Black Fitness Tracker спортивний годинник з пульсометром водонепроникний

• Можливість синхронізації з програмами для тренувань та обладнанням
• Відстеження пульсу на обох пристроях у режимі реального часу
  
• Швидке та просте підключення через Bluetooth

Обмінюйтесь даними щодо пульсу з програмами для тренувань, тренажерами або велокомп'ютерами.

Все, що вам потрібно зробити, це вибрати спортивний профіль на своєму годиннику, щоб розпочати тренування, синхронізуватися із сумісним пристроєм та слідкувати за своїм серцевим ритмом у реальному часі, який відображається як на вашому годиннику, так і на обладнанні, на якому ви тренуєтеся.

• Підключіть телефон до GPS-приймача
• Записуйте маршрути, швидкість, темп і відстань
• Швидке і просте налаштування

Записуйте маршрути, швидкість, темп і дистанцію ваших тренувань на свіжому повітрі за допомогою GPS на телефоні.

Налаштування просте, і після його завершення ви зможете використовувати GPS на годиннику, де б не знаходився телефон. Просто підключіть телефон до годинника, відкрийте додаток Polar Flow і дозвольте йому використовувати дані про місцезнаходження телефону — після цього все готово і GPS не буде розряджати акумулятор годинника.

• Багато годин тренувань
• Швидка зарядка
• Декілька варіантів енергозбереження

Ваш годинник Polar не розрядиться, поки ви не досягнете фінішу. Наші годинники оснащені акумуляторними батареями, які працюють протягом багатьох годин у режимі тренування з повним увімкненням GPS і моніторингом пульсу на зап’ясті.

Крім того, у режимі годинника з безперервним відстеженням серцевого ритму можна працювати протягом кількох днів на одному заряді.

• Автоматична оцінка відновлення організму за ніч
• Дізнайтеся поради щодо покращення сну та тренувань
• Врахування статусу сну і статусу ВНС

Nightly Recharge™ — це автоматичний вимір відновлення протягом ночі, який показує, як добре ви відновилися після денних навантажень. Завдяки цьому можна приймати оптимальні рішення у повсякденному житті для підтримки загального стану здоров’я та досягнення цілей у тренуваннях та фітнесі.

Ваш статус Nightly Recharge™ заснований на двох компонентах: як ви спали (статус сну) і як добре заспокоїлася ваша вегетативна нервова система в перші години сну (статус ВНС).

• Автоматично відстежуйте якість сну
• Ознайомтеся з оцінкою сну в балах
• З'ясуйте вплив різних факторів на характер сну

Достатній та міцний сон є запорукою гарного здоров’я і самопочуття. Коли ви спите, ваш організм проходить три стадії сну: легкий, глибокий та швидкий.

Sleep Plus Stages™ автоматично відстежує кількість та якість вашого сну (оцінка сну в балах) та дозволяє дізнатися, скільки часу ви провели на кожній стадії протягом ночі.

Відстеження сну допоможе вам зрозуміти свою поведінку уві сні в довгостроковій перспективі, а також визначити фактори вашого дня, які можуть негативно впливати на ваш сон.

• Покращення самопочуття, сну та підвищення стійкості до стресу
• Прості керовані дихальні вправи, що розслаблюють
• Синхронізація серцевого ритму та частоти дихання

Розслабте своє тіло та заспокойте розум за допомогою дихальних вправ під керівництвом Serene™.

Відомо, що глибоке дихання є простим та ефективним способом боротьби зі стресом, підвищення витривалості та концентрації уваги. Serene™ допоможе вам дихати в повільному, регулярному ритмі, щоб синхронізувати частоту серцевих скорочень із частотою дихання — шість вдихів за хвилину, що є оптимальною частотою дихання для зупинення стресової реакції організму.

• Дізнайтеся, скільки енергії витрачається під час тренувань
• Перегляньте розбивку вуглеводів, білків та жирів
• Автоматичний підрахунок по кожному тренуванню

Дізнайтеся наприкінці заняття, скільки кожного джерела енергії використовує ваш організм під час тренування, з розбивкою на жири, вуглеводи та білки за кожним заняттям у вигляді відсотків від загального споживання калорій.

Побачивши, скільки кожного джерела енергії ви використовували під час тренування, ви можете дізнатися, як різні інтенсивності впливають на витрати енергії. Також можна зафіксувати, як під час тривалого тренування може змінюватись основне джерело енергії.

• Щоденне натхнення з урахуванням ваших особистих показників
• Вказівки та покрокові інструкції в режимі реального часу
• Індивідуальні кардіо-, силові та фізичні тренування

Індивідуальний додаток з тренувань FitSpark® дозволяє виконувати щоденні нескладні тренування на вимогу, які відповідають рівню вашого відновлення, фізичної підготовки та досвіду тренувань.

Щодня отримуйте нові пропозиції з кардіо-, силових та фізичних тренувань прямо на годинник — достатньо вибрати тренування, яке вам сподобалося, та дозволити годиннику керувати тренувальним процесом.

• Персоналізовані, адаптивні плани тренувань
• Виберіть один із чотирьох видів бігу
• Тренування під керівництвом та забезпечення зворотного зв'язку

Виберіть один із чотирьох видів бігу — 5 кілометрів, 10 кілометрів, напівмарафон або марафон — і отримаєте індивідуальний, адаптивний план тренувань, що підходить саме вам та вашим цілям.

Ваша персональна програма бігу заснована на вашій історії тренувань та поточному рівні фізичної підготовки — тривалість програм варіюється від 9 тижнів до 20 місяців, залежно від вашого виду бігу та вибору.

Кожна бігова програма складається з трьох етапів і включає п’ять різних типів пробіжок, зокрема інтервальні тренування та тривалі пробіжки. Однак не хвилюйтеся. Ваш прилад Polar супроводжуватиме вас під час кожного тренування та надаватиме зворотний зв’язок щодо кожного заняття.

• Ляжте і розслабтесь. Отримайте результат за лічені хвилини
• Порівняйте свої значення з середніми показниками для людей того ж віку й тієї ж статі
• Додаткове обладнання не потрібне

VO2max — це ключовий показник, що демонструє вашу аеробну підготовку — тобто чим краще ваша аеробна підготовка, тим краще і ефективніше працює ваше серце.

Фітнес-тест — це проста 5-хвилинна оцінка рівня фізичної підготовки, яку можна провести лежачи, щоб оцінити свій VO2max без використання іншого обладнання. Автоматичний розрахунок враховує частоту серцевих скорочень у стані спокою, варіабельність серцевого ритму та ваші особисті показники: стать, вік, зріст, вагу та рівень підготовки.

• Отримуйте сигнали щодо дзвінків, текстових повідомлень та сповіщень
• Просте налаштування параметрів сповіщень
• Сумісність із пристроями на базі ОС iOS та Android

Отримуйте сигнали про вхідні дзвінки, текстові повідомлення та сповіщення прямо на ваш годинник.

Після отримання повідомлення на телефон годинник вібруватиме, а в нижній частині дисплея з’явиться червона точка. Під час вхідного дзвінка годинник вібруватиме та відображатиме дзвінок, це дозволить вам відповісти на дзвінок або відхилити його за допомогою годинника.

Телефонні сповіщення передбачені для телефонів на базі iOS та Android.

• Автоматичне відстеження впродовж дня
• Попередження про тривалі періоди без активності
• Врахування розпорядку дня та способу життя

Наше тіло створено для руху, тому активний спосіб життя дуже важливий для загального здоров’я та благополуччя.

Годинник Polar сприяє активному способу життя, встановлюючи щоденну мету активності на основі ваших особистих даних та налаштувань рівня активності, а потім автоматично відстежуючи вашу активність протягом дня. Якщо ви занадто довго не рухаєтеся, ви отримаєте дружнє нагадування про необхідність встати і рухатися. Мета вашої щоденної активності відображається у вигляді кола, яке поступово заповнюється, поки ви не досягнете своєї мети — 100%.