Polar Grit X Pro Black смарт-годинник для спорту преміум-класу водонепроникний 90085773

• Можливість синхронізації з програмами для тренувань та обладнанням
• Відстеження пульсу на обох пристроях у режимі реального часу
  
• Швидке та просте підключення через Bluetooth

Обмінюйтесь даними щодо пульсу з програмами для тренувань, тренажерами або велокомп'ютерами.

Все, що вам потрібно зробити, це вибрати спортивний профіль на своєму годиннику, щоб розпочати тренування, синхронізуватися із сумісним пристроєм та слідкувати за своїм серцевим ритмом у реальному часі, який відображається як на вашому годиннику, так і на обладнанні, на якому ви тренуєтеся.

• Технологія Assisted-GPS забезпечує більш швидке визначення координат
  
• Підтримка декількох супутникових систем
  
• Точні дані щодо місцезнаходження, швидкості та відстані

Тренуйтеся із застосуванням найбільш ефективного позиціонування в будь-якій точці світу.

Інтегрований GPS функціонує спільно з глобальними навігаційними супутниковими системами GLONASS і Galileo, а також регіональною навігаційною супутниковою системою QZSS для Східної Азії та Океанії, що дозволяє отримувати точні дані про швидкість, відстань та маршрут у будь-якій точці планети.

Технологія Assisted-GPS забезпечує більш швидке визначення координат та надсилає повідомлення на годинник щодо прогнозованого положення супутників, що дозволяє приймати сигнали від них протягом декількох секунд, де б ви не перебували, незалежно від складності умов навколишнього середовища.

• Персоналізовані маршрути для улюбленого виду спорту
• 1 БЕЗКОШТОВНИЙ додатковий набір регіонів від компанії Polar
• Покрокова навігація в реальному часі

Плануйте та складайте докладні маршрути за допомогою сервісу komoot та синхронізуйте їх із годинником для покрокової навігації під час руху. Чим би ви не займались — їздою на велосипеді по дорогах, пішим туризмом, трейлом або гірським велоспортом, — найкраща технологія планування та навігації від сервісу komoot із безкоштовним доступом у регіоні проживання дозволяє вам із легкістю освоювати навколишні простори.

А тепер ви можете вирушити ще далі від дому та дослідити набагато більше завдяки додатковому БЕЗКОШТОВНОМУ НАБОРУ РЕГІОНІВ від компанії Polar.

• Повертайтеся до відправної точки
• Отримайте дані стосовно координат і відстані
• Слідуйте зрозумілим вказівкам

Повертайтеся до відправної точки тим самим маршрутом, яким ви рухалися, за допомогою вказівок на екрані із зазначенням напрямку руху та маршруту, якого вам необхідно дотримуватись, а також із відображенням основних даних стосовно координат і прямої відстані між вами та відправною точкою.

• Автоматичне виявлення підйомів та спусків
• Отримання детального аналізу підйомів та спусків
• Відстеження всіх зусиль на місцевості з будь-яким типом ландшафту

Hill Splitter™ автоматично визначає всі підйоми та спуски, використовуючи дані GPS про швидкість, відстань та барометричну висоту.

Ця функція показує докладну інформацію про ваші результати, наприклад пройдену відстань, швидкість, з якою ви її подолали, і скільки разів ви піднімалися або спускалися на кожному виявленому пагорбі під час тренування, і автоматично адаптується до місцевості, на якій ви тренуєтеся, з урахуванням кожного витраченого зусилля.

• Автоматичний розрахунок кутів нахилу
• Профілі ландшафту для тренувальної місцевості
• Отримайте докладну інформацію про майбутній маршрут

За допомогою профілів маршруту і ландшафту можна дізнатися своє поточне місцезнаходження, отримати розрахунок кутів нахилу, щоб побачити, наскільки ви піднялися або спустилися, зрозуміти, скільки вам ще треба пройти, і заздалегідь оцінити місцевість, яка чекає на вас попереду.

• Переглянути загальну відстань, що залишилася
• Зорієнтуватися в потрібному напрямку
• Імпортувати файли .gpx або .tcx

Функція навігації за маршрутом спрямовує вас за маршрутами, зафіксованими під час попередніх сеансів, або за маршрутами, зафіксованими та наданими іншим користувачам веб-служби Polar Flow.

Також через Polar Flow можна імпортувати маршрут у форматі .gpx або .tcx на ваш годинник або велосипедний комп 'ютер.

Вказівки на дисплеї годинника допомагають не збитися з дороги та вказують відстань, яку необхідно подолати.

• Поверніться до початкової точки
• Слідуйте за стрілкою для напрямку руху
• Дізнайтесь відстань, яка вам залишилася

Поверніться туди, звідки почали.

Функція повернення до початку шляху веде вас до початкової точки по найкоротшій відстані (навпростець), відображаючи ваші орієнтири та стрілку, що вказує в потрібному напрямку, а також пряму відстань від вас до місця призначення.

• Багато годин тренувань
• Швидка зарядка
• Декілька варіантів енергозбереження

Ваш годинник Polar не розрядиться, поки ви не досягнете фінішу. Наші годинники оснащені акумуляторними батареями, які працюють протягом багатьох годин у режимі тренування з повним увімкненням GPS і моніторингом пульсу на зап’ясті.

Крім того, у режимі годинника з безперервним відстеженням серцевого ритму можна працювати протягом кількох днів на одному заряді.

• Більш глибоке проникнення світла під шкіру
• Оптичні датчики, які фіксують світло, що відбивається
• Точне вимірювання пульсу

Технологія злиття датчиків Polar Precision Prime™ дає змогу відстежувати пульс на зап’ясті. Це інноваційне рішення поєднує оптичне відстеження пульсу з іншими сенсорними технологіями для усунення артефактів руху, які можуть створювати перешкоди для сигналу серцевого ритму та обумовлювати недостовірні значення показників.

• Отримайте прогноз бадьорості вдень
• З’ясуйте, як сон впливає на ваш стан удень
• Визначте оптимальний час для сну

Дізнайтесь, як характер сну впливає на рівень енергії та бадьорості вдень.
Завдяки функції SleepWise™ ви отримуєте аналіз денної бадьорості, який допомагає вам удосконалити свій режим сну, а отже — підготуватись до будь-яких повсякденних завдань і чітко їх виконувати.

Враховуючи тривалість і якість сну та внутрішній добовий ритм вашого організму, функція SleepWise™ інформує вас про те, як із часом накопичуються ефекти сну, та візуалізує вплив нестачі сну і нерегулярного ритму сну та неспання.

• Автоматична оцінка відновлення організму за ніч
• Дізнайтеся поради щодо покращення сну та тренувань
• Врахування статусу сну і статусу ВНС

Nightly Recharge™ — це автоматичний вимір відновлення протягом ночі, який показує, як добре ви відновилися після денних навантажень. Завдяки цьому можна приймати оптимальні рішення у повсякденному житті для підтримки загального стану здоров’я та досягнення цілей у тренуваннях та фітнесі.

Ваш статус Nightly Recharge™ заснований на двох компонентах: як ви спали (статус сну) і як добре заспокоїлася ваша вегетативна нервова система в перші години сну (статус ВНС).

• Автоматично відстежуйте якість сну
• Ознайомтеся з оцінкою сну в балах
• З'ясуйте вплив різних факторів на характер сну

Достатній та міцний сон є запорукою гарного здоров’я і самопочуття. Коли ви спите, ваш організм проходить три стадії сну: легкий, глибокий та швидкий.

Sleep Plus Stages™ автоматично відстежує кількість та якість вашого сну (оцінка сну в балах) та дозволяє дізнатися, скільки часу ви провели на кожній стадії протягом ночі.

Відстеження сну допоможе вам зрозуміти свою поведінку уві сні в довгостроковій перспективі, а також визначити фактори вашого дня, які можуть негативно впливати на ваш сон.

• Покращення самопочуття, сну та підвищення стійкості до стресу
• Прості керовані дихальні вправи, що розслаблюють
• Синхронізація серцевого ритму та частоти дихання

Розслабте своє тіло та заспокойте розум за допомогою дихальних вправ під керівництвом Serene™.

Відомо, що глибоке дихання є простим та ефективним способом боротьби зі стресом, підвищення витривалості та концентрації уваги. Serene™ допоможе вам дихати в повільному, регулярному ритмі, щоб синхронізувати частоту серцевих скорочень із частотою дихання — шість вдихів за хвилину, що є оптимальною частотою дихання для зупинення стресової реакції організму.

• Контролюйте навантаження на організм від тренувань
• Аналізуйте кардіонавантаження та м’язове навантаження
• Відстежуйте навантаження від кожного тренування, а також протягом тривалого періоду

Під час тренувань різні системи вашого організму зазнають навантаження. Training Load Pro™ відслідковує це навантаження, надаючи вам детальну інформацію.

Training Load Pro™ надає значення навантаження на серцево-судинну та опорно-рухову системи (кардіонавантаження та м’язове навантаження) після кожного тренування, а за допомогою показника відчуваного навантаження ви можете оцінити його рівень, що дозволить вам визначити безпосереднє навантаження на ваш організм і відстежувати рівень навантаження від тренування в довгостроковій перспективі.

• Дізнайтеся, скільки енергії витрачається під час тренувань
• Перегляньте розбивку вуглеводів, білків та жирів
• Автоматичний підрахунок по кожному тренуванню

Дізнайтеся наприкінці заняття, скільки кожного джерела енергії використовує ваш організм під час тренування, з розбивкою на жири, вуглеводи та білки за кожним заняттям у вигляді відсотків від загального споживання калорій.

Побачивши, скільки кожного джерела енергії ви використовували під час тренування, ви можете дізнатися, як різні інтенсивності впливають на витрати енергії. Також можна зафіксувати, як під час тривалого тренування може змінюватись основне джерело енергії.

• Тренуйтесь безпечно, поступово підвищуючи результативність
• Миттєво пристосовуйтесь до підвищення інтенсивності
• Ідеально підходить для інтервальних тренувань та різних типів місцевості

Під час бігу ваше тіло протистоїть силам тяжіння та опору, тому йому потрібний значний обсяг енергії, щоб подолати ці сили; потужність бігу являє собою розрахунок витрат енергії по відношенню до швидкості тренування, що вимірюється у ватах: що більша швидкість тренування, то вища потужність.

Функція визначення потужності бігу від Polar з кріпленням на зап’ясті унікальна в тому сенсі, що вона надає точні, науково підтверджені дані для отримання узгоджених високоефективних результатів без використання додаткових датчиків — і все це можливо за допомогою вашого годинника.

• Щоденне натхнення з урахуванням ваших особистих показників
• Вказівки та покрокові інструкції в режимі реального часу
• Індивідуальні кардіо-, силові та фізичні тренування

Індивідуальний додаток з тренувань FitSpark® дозволяє виконувати щоденні нескладні тренування на вимогу, які відповідають рівню вашого відновлення, фізичної підготовки та досвіду тренувань.

Щодня отримуйте нові пропозиції з кардіо-, силових та фізичних тренувань прямо на годинник — достатньо вибрати тренування, яке вам сподобалося, та дозволити годиннику керувати тренувальним процесом.

• Отримуйте розумні нагадування про поповнення енерговитрат та вживання напоїв
• Працюйте результативніше протягом тривалого часу
• Підтримуйте належний рівень енергії

FuelWise™ — це інтелектуальний помічник, який допомагає знайти оптимальний спосіб поповнення енерговитрат під час тривалого тренування чи змагання.

Щоб показувати найкращі результати протягом тривалого часу, необхідно регулярно підживлювати організм вуглеводами та пити рідину. Завдяки FuelWise™ ви отримуєте розумні нагадування про необхідність вживання вуглеводів та напоїв для підзарядки та підтримання достатнього рівня енергії в ході тривалих тренувань.

• Огляд статистики тренувань за останні 7 днів
• Порівняння поточних і попередніх занять
• Отримання коментарів щодо тренування за короткий та більш тривалий період часу

Хочете швидко переглянути тижневу статистику тренувань? Без проблем!

Функція Щотижневого підсумку збирає всі дані про ваші тренування за останні 7 днів і виводить їх прямо на годинник. Зважаючи на час тренування, а також історію тренувань, плани та статистику, ви отримуєте дані за короткий та тривалий період часу, що дозволяє відстежувати свій прогрес та порівнювати поточний рівень тренувань із попередніми тижнями.

• Дізнайтеся, коли ваш організм буде готовий до додаткових тренувань
• Персоналізовані відгуки та поради щодо тренувань
• Запобігання травмам і надмірним навантаженням

Recovery Pro™ працює синхронно з Training Load Pro™, надаючи вам повну картину відновлення та повідомляючи, коли ваш організм готовий до нових тренувань. Також надається інформація про те, чи на належному рівні проходять тренування і чи не слід їх полегшити.

Замість приблизної оцінки Recovery Pro™ вимірює ваше фактичне відновлення, відстежуючи баланс між тренуваннями та відновленням на щоденній основі та в довгостроковій перспективі.

Ви отримуєте відгуки та пропозиції, які враховують стрес, викликаний тренуванням, а також повсякденний стрес поза тренуванням або поганий сон; це дозволяє отримувати персоналізовані рекомендації, які допоможуть вам тренуватися правильно.

• Забезпечте розуміння ефективності бігу
• Встановіть індивідуальні зони тренування
• Стежте за своїм прогресом

Займайтеся бігом правильно.

Тест на ефективність бігу допоможе вам персоналізувати зони пульсу, швидкості та інтенсивності задля постійного дотримання оптимального темпу бігу.

• Ляжте і розслабтесь. Отримайте результат за лічені хвилини
• Порівняйте свої значення з середніми показниками для людей того ж віку й тієї ж статі
• Додаткове обладнання не потрібне

VO2max — це ключовий показник, що демонструє вашу аеробну підготовку — тобто чим краще ваша аеробна підготовка, тим краще і ефективніше працює ваше серце.

Фітнес-тест — це проста 5-хвилинна оцінка рівня фізичної підготовки, яку можна провести лежачи, щоб оцінити свій VO2max без використання іншого обладнання. Автоматичний розрахунок враховує частоту серцевих скорочень у стані спокою, варіабельність серцевого ритму та ваші особисті показники: стать, вік, зріст, вагу та рівень підготовки.

• Відстежуйте свій прогрес щодо їзди на велосипеді
• Встановіть індивідуальні зони тренування
• Дізнайтеся про свою вихідну потужність

Тест ефективності їзди на велосипеді допомагає стежити за прогресом, дозволяє персоналізувати зони потужності та визначає ваш особистий поріг функціональної інтенсивності.

Потрібен сумісний вимірювач потужності.

• Оптимізуйте тренування та запобігайте перенапрузі
• Контролюйте відновлення в довгостроковій перспективі
• Чинники стресів, не пов’язаних із тренуваннями

Простий і надійний тест для аналізу вашого відновлення після тренувань, а також для аналізу інших потреб організму — таким чином ви знатимете, коли будете готові до наступного тренування.

Частота серцевих скорочень та варіабельність серцевого ритму вимірюються у стані лежання на спині, активного стояння та стояння під час тесту з метою виявлення порушень вегетативної нервової системи, таких як втома чи перенапруга в результаті надмірних тренувань. При отриманні результатів також враховується низка інших факторів, таких як психічний стрес, сон, приховані захворювання, зміни довкілля (температура, висота над рівнем моря) та інші.

Ортостатичний тест призначений для тривалого спостереження на основі регулярних тестів.

• Дізнайтесь, чи відновились ваші ноги
• Простота проведення. Результат — за лічені хвилини
• Додаткове обладнання не потрібне

Лише за пару хвилин та без використання будь-якого спеціалізованого обладнання тест на відновлення стану ніг дозволяє визначити, чи готові ваші ноги до швидкісних та силових тренувань.

Тест є швидким і простим у виконанні та дає чіткі вказівки щодо того, як отримати найкращі результати. У цих результатах вам буде надано конкретні поради про те, який тип тренування вам найбільше підходить саме зараз.

• Переглядайте поточні погодні умови у вашому регіоні
• Отримуйте детальні прогнози на 2 дні
• Перевіряйте інформацію про вітер, вологість та ймовірність дощу

Переглядайте поточну інформацію про погоду та прогноз погоди на 2 дні прямо на годиннику. На циферблаті годинника відображається стисла інформація на найближчі кілька годин або детальна інформація, що включає швидкість і напрям вітру, вологість та ймовірність дощу, а також 3-годинний прогноз на завтра та 6-годинний прогноз на післязавтра.

• Слухайте улюблену музику, аудіокниги та подкасти
• Програвайте/ставте на паузу, пропускайте треки, регулюйте гучність
• Сумісність із пристроями на базі ОС iOS та Android

Навігація по плейлисту та регулювання гучності прямо на годиннику. Годинник Polar підключається до музичного додатка на телефоні, що дозволяє легко керувати музикою без необхідності діставати телефон.

• Отримуйте сигнали щодо дзвінків, текстових повідомлень та сповіщень
• Просте налаштування параметрів сповіщень
• Сумісність із пристроями на базі ОС iOS та Android

Отримуйте сигнали про вхідні дзвінки, текстові повідомлення та сповіщення прямо на ваш годинник.

Після отримання повідомлення на телефон годинник вібруватиме, а в нижній частині дисплея з’явиться червона точка. Під час вхідного дзвінка годинник вібруватиме та відображатиме дзвінок, це дозволить вам відповісти на дзвінок або відхилити його за допомогою годинника.

Телефонні сповіщення передбачені для телефонів на базі iOS та Android.

• Автоматичне відстеження впродовж дня
• Попередження про тривалі періоди без активності
• Врахування розпорядку дня та способу життя

Наше тіло створено для руху, тому активний спосіб життя дуже важливий для загального здоров’я та благополуччя.

Годинник Polar сприяє активному способу життя, встановлюючи щоденну мету активності на основі ваших особистих даних та налаштувань рівня активності, а потім автоматично відстежуючи вашу активність протягом дня. Якщо ви занадто довго не рухаєтеся, ви отримаєте дружнє нагадування про необхідність встати і рухатися. Мета вашої щоденної активності відображається у вигляді кола, яке поступово заповнюється, поки ви не досягнете своєї мети — 100%.

• Автоматичне щоденне вимірювання кожного руху
• Оновлення кількості кроків на ходу
• Допомога в досягненні цілі добової активності

Підрахунок кроків — хороший спосіб перевірити, чи ви робите достатньо для підтримки свого здоров’я в цілому. Що більше кроків ви робите за день, то ближче ви будете до своїх фітнес-цілей, прокладаючи шлях до кращого здоров’я.

Прогулянка — це простий спосіб підрахунку кроків, але ви і так робите багато кроків щодня, просто займаючись повсякденними справами. Завдяки тривимірному цифровому датчику руху годинник Polar вимірює кожен рух і оновлює лічильник кроків по мірі руху.

• Працює за екстремальних температур*
• Проведено комплексне випробування на падіння, знос і роботу під навантаженням
• Схвалено для експлуатації при високому рівні вологості

Задовільно проведено кілька випробувань за стандартом MIL-STD-810G, у яких розглядається широкий спектр умов навколишнього середовища, включаючи вплив екстремальних температур*, вологості та погодних умов, а також випробування на стійкість до іржі, вплив піску та пилу, а також всебічні випробування на падіння, зношування та навантаження.

* Робота акумулятора та продуктивність можуть погіршуватися при температурах нижче -10 °C.