Переваги
- Підвищення атлетизму: Збільште свою швидкість, силу та вибухову силу за допомогою пліометричних вправ.
- Різноманітність тренувань: Використовуйте сходинки різної висоти (6", 12", 18" та 24") для різноманітних вправ.
- Безпека: М'який ПВХ-матеріал та закруглені краї мінімізують ризик травм.
- Портативність: Легкі та компактні сходинки можна легко зберігати та транспортувати.
- Універсальність: Створіть власну смугу перешкод або використовуйте сходинки для вправ на баланс та координацію.
Технічні характеристики
| Розмір | Вага | Ширина |
|---|---|---|
| 6" | < 1 фунт | 18" |
| 12" | < 1 фунт | 18" |
| 18" | < 3 фунти | 24" |
| 24" | < 3 фунти | 24" |
